Jumat, 22 Mei 2020

Lakukan Tips Mencegah Lecet pada Kaki Memakai Sepatu

Tips Mencegah Lecet
Tips Mencegah Lecet


Sepatu merupakan alat melindungi kaki untuk bepergian kemana-mana, bahkan saat bersekolah, jalan-jalan, kuliah, kantor dan sekarang sepatu sangat lumrah untuk dipakai kemana-mana. Maka, jangan heran setiap orang pasti mempunyai sepatu. Bahkan, seperti sepatu sekolah, kerja, lari bahkan heels. Masih banyak lagi beberapa sepatu yang dilihat dari tipe-tipe tersebut. Dari beberapa sepatu pasti memiliki sepatu andalan yaitu sepatu yang sering bahkan yang bisa membuat percaya diri setiap memakainya. Namun, tidak setiap sepatu andalan atau favorit menjadi sepatu yang begitu menyakitkan saat dipakai, tapi pasti akan dipakai juga. Tak perlu heran juga kalau sepatu bisa membuat luka yang serius apabila tidak begitu diperhatikan. Ada beberapa tips mencegah lecet saat memakai sepatu, mari disimak !


Sebelum Memakai Sepatu 
  • Potong kuku dengan benar, guna menghindari jangan sampai terdapat luka pada kuku ataupun pada kulit kaki, agar menghindari terjadinya lecet hingga luka sampai infeksi
  • Gunakan sepatu dengan ukuran yang pas, sepatu yang tidak menyentuh ujung pada jari atau ujung kuku ini yang baik sebab membuat kaki lebih leluasa dan tidak merasakan sempit, namun perlu juga diperhatikan jangan sampai menggunakan sepatu terlalu besar
  • Rutin mengganti sepatu untuk membuat kaki lebih nyman
  • Hindari bertelanjang kaki pada diarea umum, pada saat melakukan perjalanan ke area yang begitu lembab seperti ke kolam renang atau pemandian umum, karna akan rentan terjadi jamur pada kaki


Lakukan saat Memakai Sepatu
  • Beli sepatu yang sesuai dengan ukuran kaki
  • Perhatikan selalu bahan dan juga jahitan pada sepatu yang mungkin akan menggesek kaki begitu keras dan membuat tidak nyaman
  • Seringlah ganti sepatu sebisa mungkin, hal ini sangat baik untuk memberikan keringan beberapa teknanan pada kaki yang terus menerus pada satu sepatu saja, yang begitu membuat lecet
  • Jaga kaki untuk tetap kering, jangan menggunakan sepatu saat kaki masih terasa basah sebab bisa juga menimbulkan kaki berjamur dan menimbulkan lecet
  • Gunakan kaos kaki yang kering
  • Untuk sepatu baru maka pakailah sekali atau dua kali untuk beradaptasi sebelum menggunakannya untuk sesering mungkin yang banyak digunakan untuk berjalan kemana-mana
  • Letakkan sepatu ditempat yang kering dan juga tidak lembab
  • Selalu membawa peralatan P3K kemana saja seperti Hansaplast Foot Plaster, ini gunanya untuk melindungi bagian pada kaki yang rentan terhadap luka lecet sebelum terjadinya lecet dalam menggunakan sepatu

Memakai sepatu yang sama setiap hari ini apalagi menggunakan sepatu yang dalam keadaan tertutup sepenuhnya dapat menciptakan lingkungan yang sangat lembab pada kaki. Sehingga pada kaki ini akan meningkatkan terjadinya lecet bahkan infeksi jamur. Apalagi menggunakan sepatu yang berbahan plastik pasti akan terjadi lecet bahkan juga tidak memakai kaos kaki. Infeksi pada kaki ini berbagai macam apabila tidak sangat memperhatikan terlebih dahulu dalam memakai sepatu. Yaitu, akan terjadi perubahan pada warna kuku kaki, penebalan kuku, kuku membelah, kulit bersisik bahan begitu berbau. Selain itu juga, infeksi ini bisa menyebabkan pada kaki menjadi iritasi dan tumbulnya rasa yang begitu nyeri.

Maka saat memakai sepatu hendaklah menggunakan Hansaplast Foot Plaster sebab ini menjadi pertolongan pertama pada kaki mencegah serta melindungi yang dikarnakan terjadi pergesekan terus menerus pada permukaan kulit. Ini juga bisa melindungi luka lecet dari kotoran yang bisa menyebabkan sebuah infeksi. Bahan yang digunakan Hansaplast Foot Plaster dirancang khusus dengan menggunakan bahan elastic waterproof sehingga membuat nyman pada kaki. Saat pemakaian plaster tersebut jangan lupa untuk diganti secara teratur.


Dari tips mencegah lecet dari pemakaian sepatu ini dapat membantu setiap orang memakai sepatu menjadi lebih nyaman tanpa rasa takut untuk memakai sepatu. Gunakan sepatu yang sesuai agar kaki menjadi tidak lecet sehingga bergerak leluasa pun jadi terasa nyaman. Dan jangan lupa untuk selalu membawa Hansaplast Foot Plaster sebagai pertolongan pertama pada kaki.

Related Posts

Lakukan Tips Mencegah Lecet pada Kaki Memakai Sepatu
4/ 5
Oleh

Subscribe via email

Like the post above? Please subscribe to the latest posts directly via email.